Pasta integrale: come riconoscerla

La pasta integrale solo negli ultimi anni sta iniziando ad essere apprezzata sulle tavole degli italiani. Ma conosciamo davvero le proprietà di questo alimento? E sappiamo scegliere e riconoscere la…

Continua la lettura
Capelli: i rimedi naturali per renderli forti

La salute dei capelli è importante… eh si, parliamo di salute. Perché anche i capelli risentono del nostro stato di benessere. Le cause sono molte e di diversa natura: lo…

Continua la lettura
Vitamine per la pelle. Parte1: Partiamo dalla A

Le vitamine sono sostanze organiche di cui l’organismo ha bisogno e che non vengono però sintetizzate dal nostro organismo. Dunque è indispensabile che queste vengano assunte con l’alimentazione. Le vitamine…

Continua la lettura
Igiene: dalla pelle, agli indumenti, agli ambienti

L’igiene del corpo è condizione necessaria per la salute e per il benessere. Non a caso la parola igiene deriva dal greco e vuol dire “buona salute”. Mantenere l’igiene del…

Continua la lettura
Il pomodoro e i suoi benefici!

E’ la nostra raccomandazione di sempre: consumate frutta e verdura quotidianamente, variando i cibi  ma prediligendo comunque i prodotti di stagione. E, a proposito di prodotti di stagione, oggi parliamo…

Continua la lettura
Gambe lisce d’estate: cerette o epilatori?

Il problema depilazione d’estate è l’incubo di molte donne… si evita il rasoio per non incorrere in una ricrescita visibile e più forte del pelo, ma al tempo stesso non…

Continua la lettura
Bontà e linea: i frullati di frutta e verdura

Con l’estate la necessità di reintegrare vitamine e sali minerali persi con il caldo si fa più forte. Se cercate un alternativa valida ai classici succhi di frutta ma volete…

Continua la lettura
I benefici delle carote

Oggi vogliamo parlarvi dei benefici della carota. Questo ortaggio, infatti, molto comune sulle nostre tavole grazie alla sua versatilità in cucina, è ricco di proprietà benefiche per il nostro organismo.…

Continua la lettura
Vacanze relax con i bimbi? Oggi si può!

Quante famiglie vorrebbero prenotare delle vacanze relax e sono costretti a cambiare i loro programmi perché i bambini non ne sono entusiasti? Oggi, però, le vacanze benessere sono possibili anche…

Continua la lettura
Andare dal naturopata? Ecco perché

Nell’affrontare un disagio psicosomatico o un disturbo di lieve entità è possibile ricorrere a diverse tipologie di cure. Chi preferisce alle cure tradizionali un approccio più naturale alle scelte terapeutiche,…

Continua la lettura