Vacanze d’Agosto: dove andare in Italia per difendersi dal caldo

L'estate è senza dubbio la stagione più attesa da tanti, ma non sempre la preferita da tutti. Già perché le calde temperature, l'afa e il sol leone non sono le…

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Ferragosto 2015: le mete imperdibili

Cosa si inizia a pensare quando luglio è ormai agli sgoccioli? Facile, dove andare a Ferragosto! Come ogni anno la festa dell'estate per eccellenza è una occasione unica per passare…

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3 consigli per un addio al nubilato last minute

Alzi la mano chi di voi non ha fatto almeno un matrimonio durante questa torrida estate. Nessuno vero? Da maggio a settembre il numero degli amici e dei parenti che…

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Pranzo d’estate: come farne uno a base di frutta

Con il caldo estivo sentiamo s la necessità di consumare pasti freddi, ed inoltre il nostro organismo richiede un apporto maggiore di acqua, vitamine e sali minerali. Spesso, molti hanno piacere…

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3 ricette per la pasta fredda

Ormai anche luglio sta andando in archivio e l'anticiclone africano ci ha fatto sudare non poco. Il luglio 2015 è stato il più caldo da 70 anni a questa parte,…

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Consigli di viaggio last minute per l’ultimo weekend di Luglio

L'estate è ormai giunta nel pieno, le ferie arrivano e la voglia di fare una piccola gita fuori porta, o una vera e propria vacanza, sale vertiginosamente. Le alte temperature…

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Addominali in viaggio: quali gli esercizi utili?

Estate, tempo di vacanze e occhiali da sole, di uscite fuori porta e creme solari. E la palestra?! Beh, una piccola pausa non fa mai male all'organismo ma se siete…

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Caldo umido e capelli: come non rovinarli!

Quando arriva il caldo siamo tutti più contenti perché si può andare al mare, ci si abbronza, ci si veste più leggeri e colorati. C'è solo una parte di noi…

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Massaggio aromaterapeutico per la pelle: gli olii essenziali

Il massaggio aromaterapeutico è una delle tecniche maggiormente impiegate come ausilio nel trattamento di disturbi di vario genere e dunque anche quelli dermatologici. Ad influire sulla buona riuscita del massaggio…

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Insalata: gli errori che commettiamo… e non è più light!

Quante volte abbiamo detto “oggi mangio solo un’insalata”? Soprattutto in estate, infatti, quando il caldo si fa sentire, in molti decidono di pranzare con un’insalata o come viene spesso chiamata,…

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