avere energia in inverno
Ritrova l’energia giorno dopo giorno, anche in inverno

La vita quotidiana oggi è sempre più stressante e se incontriamo un amico per strada è facile che alla domanda “come stai?” noi rispondiamo di essere stanchi. Se non c’è…

Natale in montagna
Natale ad alta quota: le offerte natalizie in montagna!

Se dici Natale dici anche neve. E sì, la magia che crea un luogo innevato è unica ed inconfondibile. Perché allora non pensare di trascorrere un momento altrettanto magico, come…

come non ingrassare sotto le feste
Cenone di Capodanno senza ingrassare? Ecco i consigli giusti!

Ebbene sì, le feste rappresentano un po’ per tutti una grande tentazione: le tavole sono ricchissimi di piatti elaborati e i dolci sono all’ordine del giorno. Il cenone di capodanno…

Curare la cellulite con la malva
Eliminare la cellulite con una pianta molto comune

Di cellulite e di come sconfiggerla abbiamo parlato molte volte: i rimedi naturali per ridurre questo inestetismo sono diversi. Oggi vi parleremo di una pianta che grazie alle sue proprietà…

5 regole scientifiche per non sbagliare nulla durante le vacanze
5 regole scientifiche per non sbagliare nulla durante le vacanze

Le vacanze rappresentano il momento per rilassarsi e staccare la spina dagli impegni quotidiani. Organizzare e vivere una vacanza memorabile non è difficile e, se vogliamo andare sul sicuro, possiamo avvalerci…

oggetti curiosi da viaggio
Utili e originali: ecco gli oggetti ingegnosi da portare in viaggio

Quando si parte per le vacanze, a secondo del luogo di destinazione e dei servizi offerti, molte comodità di cui siamo abituati a godere nel nostro ambiente domestico possono mancare:…

leggere
Ecco perché leggere (un libro vero) è sinonimo di benessere

Leggere: un’arte, un hobby, una forma di cultura ed anche una fonte di benefici per la nostra psiche. Ebbene sì, leggere è tutto questo. Alcuni studi hanno messo in evidenza…

Benessere in Italia
Ecco il benessere italiano secondo l’OCSE: sotto la media europea.

Quanto gli italiani stimano di essere in uno stato di benessere? Sicuramente meno rispetto a quella che è la valutazione della media europea. È il Better Life Index a rivelarci…

casa di babbo natale
Offerte benessere vicino alla Casa di Babbo Natale

La magia del Natale inizia a farsi sentire e ancora di più la avvertiamo quando, passeggiando per le strade delle nostre piccole e grandi città, vediamo una figura che rappresenta…

Come fare un massaggio rilassante
Come fare i massaggi rilassanti

Chi non vorrebbe la sera poter godere di un massaggio rilassante che allevi le tensioni accumulate durante il giorno? I massaggi sono infatti un valido sistema per raggiungere uno stato…