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Giusi Lombardo
- 21 Aprile 2016
- Viaggi
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Quali sono gli aeroporti peggiori del mondo? Ecco la classifica!
Gli aeroporti sono luoghi di transizione, ma anche luoghi di sosta e di permanenza in cui i servizi offerti e l’organizzazione sono aspetti fondamentali. Priceonomic ha allora utilizzato i dati…
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- 20 Aprile 2016
- Fitness
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20 minuti di attività fisica al giorno ti trasformeranno incredibilmente
Quanto è importante fare attività fisica? Davvero molto più di quanto pensiamo! Si pensi che in Europa il 10% dei decessi è causato dall’assenza di attività fisica, in valori assoluti…
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- 19 Aprile 2016
- Benessere
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Come costruirsi (e come usare) la propria lampada di sale
Non molto tempo fa vi abbiamo parlato delle lampade di sale dell’Himalaya, lampade che apportano molti benefici al nostro organismo, perché emanano ioni negativi, gli stessi che si sprigionano in…
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- 18 Aprile 2016
- Alimentazione
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Quando il troppo sano fa male: l’ortoressia
Mangiare sano sappiamo essere importante per il raggiungimento del benessere psicofisico. Tuttavia può capitare che alcuni soggetti manifestino un'ossessione vera e propria nel mantenere e portare avanti un regime alimentare…
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- 14 Aprile 2016
- Alimentazione
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Vuoi mantenerti in forma? Mangia a tv spenta!
Quanti di voi durante i pasti quotidiani mangiano davanti al televisore? A farlo sono in molti, ben il 60% delle persone che, per guardare la tv durante il pranzo o…
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- 14 Aprile 2016
- Fitness
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Come rimanere in forma senza andare in palestra
Attività fisica a casa? Si può, basta essere costanti e dedicarsi ogni giorno un po’ di tempo! Quella di fare esercizi a casa è una buon alternativa alla palestra giacché…
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- 14 Aprile 2016
- Benessere
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Tutte le spezie da usare per il tuo benessere
Le spezie sono spesso trascurate ma in questi ultimi anni si sta riscoprendo la loro importanza. Come mai? Tutto merito delle loro proprietà. Le spezie, innanzitutto, hanno il compito in…
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- 11 Aprile 2016
- Benessere
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Acne e makeup: che correlazione esiste?
L’acne è un problema molto comune, tra le adolescenti e non solo. Talvolta si tratta di un fenomeno temporaneo che va via in poco tempo; spesse volte, invece, bisogna ricorrere…
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- 7 Aprile 2016
- Alimentazione
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Ecco la giusta porzione di cibo che devi concederti!
Spesso uno dei motivi per cui si prende peso senza rendersene conto è che non si ha la percezione reale di quanto mangiamo, in sostanza il problema è che non…
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- 6 Aprile 2016
- Alimentazione
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Periodo di influenze? Previeni con questi cibi!
È arrivata la primavera eppure i malanni ancora sono diffusi e c’è chi si ritrova a combattere ancora con una fastidiosa influenza. Come prevenirla e curarla in maniera naturale? Scegliendo…
