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Giusi Lombardo
- 1 Luglio 2016
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Il numero utile universale per chi sta male in vacanza
Quando si viaggia possono capitare degli inconvenienti e possono sorgere molti dubbi circa la sicurezza e le precauzioni da prendere affinché non si metta a rischio la nostra salute. Il…
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- 29 Giugno 2016
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5 centrifugati anti cellulite per te!
Oggi vi proponiamo dei frullati anticellulite. Come sappiamo questo inestetismo è determinato da una cattiva circolazione, dall’accumulo di grasso e dalla ritenzione idrica. Dunque è su queste problematiche che bisogna…
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- 28 Giugno 2016
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Altro che caffè: ecco le proprietà del cioccolato fondente al mattino!
Al mattino il caffè è la bevanda che ci aiuta a ritrovare energia e sentirci più attivi; specie se si è riposato male o poco, la cosa che corriamo a…
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- 27 Giugno 2016
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10 cibi che creano forte dipendenza
Alcuni cibi creano dipendenza proprio come le droghe. Si tratta di vere e proprie dipendenze che portano chi consuma tali alimenti a desiderarne quantitativi sempre maggiori e a non riuscire…
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- 24 Giugno 2016
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Supercibi: cosa sono e quali sono
Probabilmente avrete sentito parlare di supercibi. Di cosa si tratta? I supercibi sono alimenti che godono di molte proprietà per il nostro organismo. Sono per lo più alimenti di origine…
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- 22 Giugno 2016
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Ebbene sì, è nata la dieta del gelato
Il gelato è una delizia e per molti rappresenta un peccato di gola ma, se consumato nel modo giusto e all’interno di un regime alimentare sano, e soprattutto se di…
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- 22 Giugno 2016
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La crema solare naturale fai da te!
Anche le creme solari possono essere preparate in casa. E oggi vi spiegheremo come fare. Il risultato è una crema solare che vi permetterà di abbronzarvi e allo stesso tempo…
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- 20 Giugno 2016
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Ecco perché non dovresti buttare le banane più mature
Ottimo spuntino, la banana è un frutto con ottime proprietà per il nostro organismo. Leggermente più calorica degli altri frutti (circa 89 Kcal ogni 100 grammi), è quindi più energetica,…
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- 16 Giugno 2016
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Vacanze al mare? Il costume sceglilo così!
Per la prova costume, oltre ad un fisico in forma, serve anche… un buon costume! Cosa intendiamo? Il costume deve essere scelto con cura affinché sia comodo, per assicurare le…
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- 15 Giugno 2016
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Come fare la maschera idratante al kiwi!
Idratare il viso è uno dei passi indispensabili per avere una pelle elastica e tonica. Per farlo è buona abitudine concedere alla pelle del viso un trattamento maschera specifico da…
