Verza: quando le vitamine e i sali minerali sono di casa

Autunno tempo di verza! Nella stagione fredda arrivano sui banchi dell’ortofrutta chili e chili di verza, anche conosciuta come cavolo verza. Si tratta di una pianta erbacea che è ricchissima…

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Natale 2017 in Spa: ecco le migliori offerte last minute

Manca ormai solo un mese all’arrivo del Natale 2017 e delle festività natalizie. Già in tanti si stanno preparando con le famiglie per organizzare pranzi e cene dalle mille e…

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Alimentazione per bambini da 6 a 36 mesi: ecco cosa dice l’OMS

Tra medici e pediatri spesso è difficile trovare un parere univoco quando si parla della salute dei propri bambini. Certo, vi sono delle tesi comuni tra professionisti ma anche delle…

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Capodanno alle Terme: ecco dove andare

Siete già in pensiero su cosa organizzare per Capodanno? I vostri amici e parenti vi hanno già chiesto se volete unirvi a loro nel solito veglione? Quest’anno fate una cosa…

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idee viaggio benessere per il 25 aprile 2018
Ponte dell’Immacolata: ecco le migliori offerte benessere

Dicembre è ormai alle porte e se state pensando di trovare del tempo per ricaricare un po’ le pile dallo stress quotidiano e di regalarvi un piccolo soggiorno benessere, forse…

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Bambini col mal di gola? Portateli alle terme

Con la stagione fredda ormai nel pieno è purtroppo fisiologico che i bambini possano risentire di acciacchi e malanni come influenza e mal di gola. I bambini che hanno patologie…

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Respirare bene mantiene in forma, migliora la memoria e fa dimagrire!

Un gesto che facciamo quotidianamente, inconsciamente, vitale. Ma sapevate che se imparassimo a respirare meglio avremmo moltissimi benefici per il nostro organismo? Innanzitutto migliorerebbe la nostra salute, avremmo una memoria…

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Il segreto per non invecchiare? I funghi!

Sapevate che i funghi possono essere un perfetto alleato contro l’invecchiamento? In autunno è possibile trovare funghi di tantissime qualità che, oltre ad essere buonissimi, hanno diverse proprietà benefiche per…

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Antiossidanti: dove si trovano e perché sono importanti

Avete mai sentito parlare di sostanze antiossidanti? Ebbene, si tratta di elementi preziosi per il nostro organismo, che contrastano i radicali liberi andando a impedire l’ossidazione delle reazioni chimiche nel…

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Cacao amaro, un alleato per la bellezza e il benessere

Sapevate che il cacao amaro è un ottimo alleato sia per il proprio benessere che per la propria bellezza? Arrivato in Europa grazie a Cristoforo Colombo, che importò la pianta…

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