Lo stress? Si trasmette con il contatto, ecco lo studio che fa discutere

Secondo una ricerca dell’Università di Calgary lo stress si diffonde rapidamente grazie al contatto e a interazioni sociali. Nella società moderna in cui viviamo lo stress è uno dei fattori…

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Diete ed effetto yo-yo: ecco perché si riprendono i chili di troppo

Secondo una nuova ricerca il cosiddetto effetto yo-yo, che si verifica dopo aver fatto una dieta, è colpa di alcuni batteri intestinali. Quante volte vi è capitato di mettervi a…

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A Tokyo verrà costruito un grattacielo pieno di piante e alberi

Si tratta di un bosco verticale che sarà alto 350 metri e interamente costruito in legno. Dopo il Bosco verticale di Milano anche la Cina e la Svizzera si stanno…

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Festa della donna in Spa: ecco dove andare

Indecise su cosa fare l'8 marzo? Cosa c'è di meglio di una beauty farm? Insieme alle amiche, con i vostri figli o con il vostro partner, ecco le strutture migliori.…

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Dieta invernale: ecco cosa mangiare per rimanere in forma

Ogni stagione ha i suoi cibi peculiari: in inverno non lesinate arance, broccoli e cavolfiori. E occhio alla vitamina D. La stagione invernale è sempre un'incognita da studiare per bene…

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Mangi yogurt regolarmente? Hai meno probabilità di soffrire di patologie cardiovascolari e infarto

Un nuovo studio esalta le proprietà benefiche dello yogurt, ottimo alleato contro l’infarto. Lo yogurt è un ottimo alimento che ognuno di noi dovrebbe inserire nella propria dieta. È buono,…

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Per rimanere in forma meglio mangiare lentamente, lo conferma uno studio

Chi mangia con calma tende a pesare di meno. Ecco la ricerca giapponese. Tutti sappiamo che per rimanere in forma dobbiamo fare attività fisica e seguire una dieta sana e…

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OMS: “I giovani fanno poca attività fisica”

L’Organizzazione Mondiale della Sanità lancia l’allarme sui teenager: sono pigri e fanno poco movimento. Secondo una ricerca dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) i giovani fanno poca attività fisica, sono pigri…

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San Valentino: 3 mete romantiche per trascorrerlo in maniera indimenticabile

Il 14 febbraio è ormai alle porte: perché non pensare ad un viaggio last minute? Fervono i preparativi per San Valentino, una giornata unica per poter trascorrere insieme al proprio…

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Arnica: una pianta miracolosa per curare traumi e infiammazioni della pelle

Avete mai sentito parlare dell’arnica? Si tratta di una pianta erbacea perenne che si trova anche sulle nostre Alpi. È una pianta medicinale dalle incredibili proprietà benefiche, viene utilizzata per…

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