Olio di oliva e miele non sono solo alimenti preziosi per la nostra alimentazione. Se amate le cure completamente natural potete impiegarli per trattamenti viso e corpo. Bastano semplici mosse e pochissimi ingredienti, naturali ed economici.
Per uno scrub delicato ma efficace:
- per la pelle grassa potete utilizzare una miscela fatta con tre cucchiai di olio di oliva e due di sale fino (se lo scrub è per il corpo e dunque per zone più estese, aumentate in maniera proporzionale le dosi!). In alternativa al sale potete usare anche il bicarbonato. Il sale o il bicarbonato garantiscono l’effetto scrub e disinfettante, l’olio di oliva è lenitivo e idratante. Se avete la pelle molto grassa unite del limone alla miscela.
Qualora non gradiate l’odore dell’olio (quindi soprattutto per lo scrub viso) potete impiegare il miele.
Il miele può sostituire l’olio date le sue proprietà lenitive ed emollienti. Le proporzioni variano in base al tipo di miele, alla sua consistenza e granulosità. Considerate che dovete aere la consistenza di un gommage.
- Per la pelle secca e se avete eventuali ferite e volete evitare il bruciore, al sale preferite lo zucchero.
Per eliminare i residui di cera dopo l’epilazione e soprattutto per alleviare gli arrossamenti che ne conseguono, l’olio è davvero ottimo! E’ indicato in particolare per la cera sul labbro superiore (i cosiddetti baffetti): usate un batuffolo di cotone imbevuto con olio di oliva e tamponate sulla parte epilata. Dopo circa dieci minuti (se volete potete prolungare l’attesa di altri dieci minuti per rendere più efficace l’azione idratante) e sciacquate con acqua fredda. Questa operazione è importante, però, farla la sera, prima di andare a dormire, perché un’esposizione al sole potrebbe peggiorare la situazione, facendo diventare le zone arrossate nere!
Per una maschera nutriente mescolate un vasetto di yogurt bianco con due cucchiaini di miele fatto sciogliere a bagnomaria. Distribuite la miscela sul viso per quindici minuti e rimuovete con acqua fredda.
Per labbra screpolate il miele è un ottimo emolliente. E’ sufficiente quotidianamente stenderne con le dita una piccola quantità sulle labbra, come se fosse un burrocacao in crema e lasciare che si assorba.
E se non vi va il fai-da-te, ma non volete rinunciare alle cure naturali. ricordate che molti centri benessere praticano questi trattamenti, inclusi i massaggi all’olio di oliva!
