Avete mai pensato di farvi fare un massaggio alle orecchie? Certo, non è proprio la prima zona del corpo che viene in mente quando si va da un massaggiatore, o quando ci si trova in relax a casa, ma secondo alcune teorie il massaggio alle orecchie è un vero toccasana per evitare lo stress e l’affaticamento.
Come fare? Semplicissimo, visto che non è necessario andare da un professionista: prendete la parte superiore delle orecchie tra pollice e indice, strofinate delicatamente e scendete fino al lobo, ripetendo il movimento più e più volte.
Questa è un’antica pratica della medicina tradizionale cinese: secondo gli antichi infatti la cosa migliore da fare sarebbe quella di trovare il cosiddetto “Shenmen”, la “porta del cielo”, ovvero il centro del terzo superiore dell’orecchio. Secondo la digitopressione, il punto in questione, se massaggiato con le dita, aumenta l’energia e diminuisce lo stress.
E infatti l’agopuntura auricolare, altra tradizione della medicina cinese, permette di far rilassare, combattere l’insonnia e lenire dolori post operatori. Nell’orecchio infatti si trovano molti canali energetici visto che al suo interno vi sono numerose terminazioni nervose connesse direttamente al cervello.
