Salve,
vorrei farla una domanda io soffro da anni della cosiddetta sindrome del colon irritabile, sono esausta non ne posso più adesso sto attraversando un periodo che non riesco proprio a stare bene con la pancia..nonostante mangio sempre in bianco.. anzi ultimamente mi sto rifiutando anche di mangiare questo..perché sto male psicologicamente , evito tutte le schifezze, cosa potrebbe aiutarmi per stare meglio con la pancia? Andare in luogo di benessere tipo terme, farmi qualche massaggio potrebbe essermi di aiuto? Visto che i dottori mi dicono che tutto parte dalla mia testa, e che quindi ho una somatizzazione viscerale delle cose…
Domanda inviataci da Agnese.
Risponde la dottoressa Laura Bettarini.
Cara Agnese.
come sempre bisogna escludere l’organico e quindi se non l’ha fatto deve rivolgersi ad un gastroenterologo. Mangiare in bianco è aspecifico e privo di significato. Non mangiare è deleterio per la sua salute. Alcuni cibi sono indicati e altri no.
La cosa più interessante sarebbe valutare il suo equilibrio energetico psicofisico per ridurre lo stress e l’azione della sua emotività. Se non vuole ricorrere ai farmaci, potrebbe affrontare il problema con la Fitoterapia. Tecniche di rilassamento e di meditazione possono aiutare.
Massaggi specifici non esistono. Un’idea sarebbe di fare gli accertamenti specifici e successivamente recarsi in un centro benessere.
Saluti alla prossima.
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