Il massaggio con i piedi: l’Ashiatsu

Non è una bizzarria moderna, ma un’antica tecnica di massaggio di natura olistica: è il massaggio con i piedi. Il nome di questo trattamento è ashiatsu. L’assonanza con lo shiatsu…

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Ancora sulla pelle liscia: cura del corpo

Nello scorso articolo abbiamo parlato dei prodotti più adatti per una pelle del viso liscia e pulita, soffermandoci sull’argomento esfoliazione. Oggi vedremo cosa cambia quando a ricevere le nostre cure…

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Detergere ed esfoliare il viso: ecco come

Arrivata l'estate la nostra pelle  necessita di cure maggiori per apparire più luminosa ed uniforme. Una delle fasi più importanti è la detersione , per purificare la pelle non solo…

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Trattamenti e discipline: rispondiamo ai quesiti da twitter

Oggi rispondiamo ai quesiti posti da Benessere Viaggi su twitter, a proposito di alcune discipline di natura ayurvedica: ecco i benefici che apportano, le eventuali precauzioni e qualche piccola curiosità.…

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Le parti del corpo più trascurate: ecco come prendersene cura

Vi sono alcune parti del corpo che le donne tendono erroneamente a trascurare, ma che in realtà sono soggette al passare del tempo e hanno necessità di essere curate. Prestare…

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Le mani invecchiano prima: ecco come curarle!

Mantenere delle belle mani non vuol dire solo fare la manicure. Spesso le mani sono trascurate dalle donne, eppure necessitano di cure tanto quanto il resto del corpo... se non…

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Bella e rilassata? Prova il Candle massage

Oggi vi presentiamo un nuovo massaggio, molto particolare: si tratta del massaggio con le candele; in inglese, il Candle massage. Può sembrare un po' bizzarro, in quanto il trattamento consiste…

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Il caprifoglio: un fiore per vivere il presente

Già il suo nome incuriosisce: il caprifoglio (il cui nome scientifico è Lonicera caprifolium), chiamato anche madreselva, è una pianta che comprende circa 200 specie. Dal fiore molto bello, viene…

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Aromaterapia: gli alleati dell’amore e del piacere

Cibi e bevande non sono gli unici afrodisiaci naturali. Gli amanti del benessere ritengono, infatti, che anche l"aromaterapia possa essere una valida risorsa alla quale attingere per sopperire al calo…

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Quando è lo stress a farci ammalare

Quanto lo stress incide sulla nostra salute? Più di quel che comunemente si pensa. Le preoccupazioni, gli impegni, la frenesia di tutti i giorni possono avere delle conseguenze reali sul…

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