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Giusi Lombardo
- 11 Settembre 2015
- Benessere
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Come fare una maschera energizzante arance e yogurt
Dopo l’estate, l’esposizione solare e il mare hanno sicuramente stressato la pelle, quella del viso in particolare, perché più delicata e fragile. Inoltre gli impegni lavorativi che incombono possono far…
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- 9 Settembre 2015
- Benessere
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5 rimedi antistress fai-da-te
La vita quotidiana, il lavoro e le preoccupazioni ci portano a vivere uno stato di tensione, molte volte inconsapevolmente. Ne risente così il nostro umore ma anche il nostro corpo,…
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- 4 Settembre 2015
- Benessere
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Come rilassarsi a Settembre: benessere in montagna
Se si dice vacanza si pensa al mare, eppure anche la montagna è un’ottima meta di vacanza, anche durante l’estate. Settembre è il mese ideale, soprattutto per chi ad agosto…
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- 28 Agosto 2015
- Benessere
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I segreti per sopravvivere al rientro dalle vacanze
Spesso il rientro dalle vacanze può essere traumatico, non si ha voglia di tornare agli impegni quotidiani o, addirittura, si ha la sensazione di essere ancora più stanchi di prima…
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Simone Di Sabatino
- 25 Agosto 2015
- Benessere
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Come soffrire meno il ritorno dalle vacanze estive
Le vacanze sono finite, la tristezza aleggia sui nostri volti. Già rimpiangiamo le spiagge assolate, le camminate in campagna, le arrampicate in montagna e le mangiate con gli amici e…
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- 24 Agosto 2015
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trattamenti benessere ideali per il post vacanza
La stagione estiva non è ancora terminata ma lo stesso non si può dire per le vacanze, che per molti sono già finite. Dopo il sole, il mare e il…
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- 11 Agosto 2015
- Benessere
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Estate in montagna: gli eventi di fine Agosto
Cosa c'è di meglio che cercare un po' di refrigerio in montagna durante questa calda estate? Con le temperature che si alzano si suda tanto e si dorme poco. Capita…
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- 3 Agosto 2015
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I libri da portare in vacanza nell’Estate 2015
L'estate non è solo la stagione del mare, delle ferie e del tempo libero, è anche quella delle letture sotto l'ombrellone. Si è generalmente più liberi, si ha più tempo…
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- 20 Luglio 2015
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Caldo umido e capelli: come non rovinarli!
Quando arriva il caldo siamo tutti più contenti perché si può andare al mare, ci si abbronza, ci si veste più leggeri e colorati. C'è solo una parte di noi…
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- 8 Luglio 2015
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Massaggio aromaterapeutico per la pelle: gli olii essenziali
Il massaggio aromaterapeutico è una delle tecniche maggiormente impiegate come ausilio nel trattamento di disturbi di vario genere e dunque anche quelli dermatologici. Ad influire sulla buona riuscita del massaggio…
