come fare una lampada di sale
Come costruirsi (e come usare) la propria lampada di sale

Non molto tempo fa vi abbiamo parlato delle lampade di sale dell’Himalaya, lampade che apportano molti benefici al nostro organismo, perché emanano ioni negativi, gli stessi che si sprigionano in…

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Tutte le spezie da usare per il tuo benessere

Le spezie sono spesso trascurate ma in questi ultimi anni si sta riscoprendo la loro importanza. Come mai? Tutto merito delle loro proprietà. Le spezie, innanzitutto, hanno il compito in…

Acne e makeup: che correlazione esiste?

L’acne è un problema molto comune, tra le adolescenti e non solo. Talvolta si tratta di un fenomeno temporaneo che va via in poco tempo; spesse volte, invece, bisogna ricorrere…

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Difficoltà a dormire? Forse la stanza da letto non è ben organizzata! Il Feng Shui può aiutare a ristabilire l’equilibrio e creare l’ambiente giusto per dormire sereni. Ecco di cosa…

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Allergie primaverili: facciamo il punto!

La primavera è la stagione attesissima, con lei arriva il bel tempo e la voglia di uscire, ma non per tutti. Chi soffre di allergie infatti può soffrire molto l’arrivo…

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Ecco quale è il Paese più felice del mondo!

Le Nazioni Unite hanno diffuso la lista dei paesi dove si vive meglio. Secondo il Rapporto Mondiale sulla Felicità il posto più felice al mondo è la Danimarca, che si…

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Sì al benessere grazie alle bucce di agrumi!

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Quanto incide lo shopping sul benessere psicologico?

Quanto piace uscire a fare acquisti? Moltissimo, soprattutto alle donne, per molte delle quali lo shopping è una passione. Questa può avere sul nostro benessere effetti differenti e, se in alcuni…

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Tutti i benefici con il prossimo cambio dell’ora

L’ultima settimana del mese di marzo, precisamente durante la notte tra il 26 e il 27 marzo, passeremo all’ora legale. Le lancette verranno spostate un’ora avanti, dalle 2.00 alle 3.00…

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La sindrome del cuore infranto: quando è una gioia a causarla

Il dolore e le emozioni negative, si sa, possono avere un peso notevole sullo stato di salute e, in particolare, a risentire gli effetti di stress emotivo e sofferenze è…