Come funziona la felicità
Scoperti i geni della felicità: ecco come lavorano!

Come influisce la genetica sulla felicità?  Una recente scoperta, fatta da un gruppo di ricercatori internazionali, ha scoperto i geni della felicità, permettendo di capire in che modo e in…

come stare bene a lavoro
Ecco il segreto per stare (davvero) meglio a lavoro!

Il lavoro, anche quando rappresenta una passione, è fonte di stress, non solo perché il carico lavorativo in sé può essere notevole, ma anche per una serie di comportamenti spesso inconsapevoli…

come fare una crema rivitalizzante
Come fare a casa una maschera rivitalizzante

A causa dello stress e degli agenti esterni la pelle può apparire stanca e spenta. Lo si capisce dal colorito e dal tatto. La pelle appare non liscia e anche…

come fare una lampada di sale
Come costruirsi (e come usare) la propria lampada di sale

Non molto tempo fa vi abbiamo parlato delle lampade di sale dell’Himalaya, lampade che apportano molti benefici al nostro organismo, perché emanano ioni negativi, gli stessi che si sprigionano in…

le spezie del benessere
Tutte le spezie da usare per il tuo benessere

Le spezie sono spesso trascurate ma in questi ultimi anni si sta riscoprendo la loro importanza. Come mai? Tutto merito delle loro proprietà. Le spezie, innanzitutto, hanno il compito in…

Acne e makeup: che correlazione esiste?

L’acne è un problema molto comune, tra le adolescenti e non solo. Talvolta si tratta di un fenomeno temporaneo che va via in poco tempo; spesse volte, invece, bisogna ricorrere…

Hai mai provato il Feng Shui per dormire bene?
Hai mai provato il Feng Shui per dormire bene?

Difficoltà a dormire? Forse la stanza da letto non è ben organizzata! Il Feng Shui può aiutare a ristabilire l’equilibrio e creare l’ambiente giusto per dormire sereni. Ecco di cosa…

allergie primaverili
Allergie primaverili: facciamo il punto!

La primavera è la stagione attesissima, con lei arriva il bel tempo e la voglia di uscire, ma non per tutti. Chi soffre di allergie infatti può soffrire molto l’arrivo…

il paese più felice del mondo
Ecco quale è il Paese più felice del mondo!

Le Nazioni Unite hanno diffuso la lista dei paesi dove si vive meglio. Secondo il Rapporto Mondiale sulla Felicità il posto più felice al mondo è la Danimarca, che si…

i benefici degli agrumi
Sì al benessere grazie alle bucce di agrumi!

Gli agrumi sono un prodotto prezioso per il nostro benessere: la loro polpa e il loro succo sono fonte di vitamine utili al nostro organismo.  E le bucce? Le bucce…