Come combattere la cellulite naturalmente
Cellulite, gambe gonfie e aumento di peso: ne è responsabile anche la ritenzione idrica. Spesso, infatti, pur non avendo mangiato in maniera smodata, ci si accorge di aver preso peso…
La crema solare naturale fai da te!
Anche le creme solari possono essere preparate in casa. E oggi vi spiegheremo come fare. Il risultato è una crema solare che vi permetterà di abbronzarvi e allo stesso tempo…
Vacanze al mare? Il costume sceglilo così!
Per la prova costume, oltre ad un fisico in forma, serve anche… un buon costume! Cosa intendiamo? Il costume deve essere scelto con cura affinché sia comodo, per assicurare le…
Come fare la maschera idratante al kiwi!
Idratare il viso è uno dei passi indispensabili per avere una pelle elastica e tonica. Per farlo è buona abitudine concedere alla pelle del viso un trattamento maschera specifico da…
I segreti per dire addio al doppio mento
Il doppio mento è un inestetismo abbastanza comune che può avere diverse cause, tra queste le più probabili sono il passare del tempo, che comporta una riduzione della tonicità della…
Quando il benessere è estremo: i trattamenti più bizzarri!
I trattamenti benessere proposti nelle day spa sono moltissimi e alcuni sono molto particolari, perché ricorrono a materie prime alquanto bizzarre, provenienti addirittura dal mondo animale. Si tratta dunque di…
Ridere fa bene: nasce lo yoga della risata!
Che ridere faccia bene è oramai un dato assodato ma che possa essere utilizzato come un vero e proprio esercizio è una novità che si sta diffondendo negli ultimi anni.…
Come avere piedi perfetti per l’estate?
Il tempo di indossare i tanto amati sandali è ormai quasi arrivato e per non farsi cogliere impreparati, bisogna prestare attenzione alla cura dei piedi che saranno scoperti e dunque…
Lo studio che rivela chi sono i più dormiglioni del mondo!
Quanto dormiamo in media nei vari stati del mondo? Una classifica stilata dagli studiosi dell’Università del Michigan, e poi pubblicata sulla rivista Science Advances, ce lo rivela e ci racconta…
Il consiglio di benessere che nessuno ti ha mai dato
Un consiglio originale di Jennifer Cooper, che assieme a Lena Dunham ha fondato Lenny Letter, una newsletter tutta al femminile. Di cosa si tratta? Non è l’ultimo trattamento di bellezza…