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Giusi Lombardo
- 12 Settembre 2016
- Benessere
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Se ti arrabbi, rischi di morire prima dei 70 anni!
Rabbia e aggressività sono emozioni e comportamenti che possono essere nocivi non solo nell’immediato: se, infatti, è risaputo che scatti di ira non facciano bene alla salute, non bisogna altre…
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- 5 Settembre 2016
- Benessere
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Tornati in città? Ecco come mantenere l’abbronzatura
Finite le vacanze estive trascorse al mare, sfoggiare l’abbronzatura è sempre un piacere. Peccato che con il passare dei giorni si ritorni alla nostra carnagione naturale. Ecco allora 5 regole…
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- 2 Settembre 2016
- Benessere
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Naturopatia: di cosa si tratta e da dove prende origine?
La naturopatia è l’insieme delle pratiche di medicina alternativa che prevede il ricorso a tecniche naturali, dunque alla medicina non convenzionale, oltre che a stili di vita sani per curare…
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- 22 Agosto 2016
- Benessere
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5 veri elisir di benessere da provare!
Frutta, verdura, frutta secca: i frullati benefici per il nostro organismo sono preparati con cibi sani, ricchi di vitamine, Sali minerali ed antiossidanti. Alcuni, combinati sapientemente, danno vita a smoothie…
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- 12 Agosto 2016
- Benessere
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Pelle grassa? Usa le fragole!
Avere una pelle nutrita e ben idratata è importante per mantenerne l’elasticità e prevenirne l’invecchiamento precoce. Quando, però, si ha una pelle grassa è più difficile trattarla, perché alcuni prodotti…
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- 12 Agosto 2016
- Benessere
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Angelica Coach: una nuova applicazione pensata per il tuo benessere!
Uno stile di vita sano è prima di tutto una questione di motivazione e di costanza. Molte persone faticano a mantenere la forma fisica, mangiare bene e fare sport, perché…
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- 12 Agosto 2016
- Benessere
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Quali profumi per la casa puoi scegliere, per avere benessere emotivo
Una casa profumata è una casa che sa di benessere, ma non è sufficiente una fragranza che sia piacevole per apportare un beneficio. È importante invece scegliere quella giusta seguendo…
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- 11 Agosto 2016
- Benessere
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Un’ora di movimento al giorno per combattere la sedentarietà: le ultime ricerche
La sedentarietà rappresenta uno dei fattori di rischio di mortalità. Pensate che il 5% di malattie coronariche, il 7% di diabete mellito di tipo 2 e il 19% tra tumori…
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- 10 Agosto 2016
- Benessere
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Come scegliere la crema solare più adatta
Un pelle abbronzata è il desiderio di ogni donna durante l’estate ma non basta esporsi al sole per ottenere i risultati sperati e, soprattutto, per farlo senza nuocere alla salute.…
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- 9 Agosto 2016
- Benessere
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Basilico: un alleato contro la cellulite
Tutti conosciamo il basilico, utilizzato in cucina per dare aroma e sapore a piatti svariati, in particolare quelli estivi. Pochi però conoscono i benefici che questa pianta apporta e che…
