Menta e miele per capelli da sogno!
Per avere capelli forti e luminosi, shampoo e balsamo non bastano: è bene allora ricorrere a creme, oli e impacchi che nutrano e idratino, oltre a regolarizzare il sebo. Questo…
I migliori metodi per smettere di fumare e ritrovare il benessere!
I danni causati dal fumo sono molteplici: aumenta il rischio di infarto e malattie coronariche, pelle e denti si ingialliscono, i polmoni perdono la loro efficienza e anche l’apparato riproduttivo…
Le donne si addormentano e si svegliano prima degli uomini. Sai perché?
Vi siete mai chiesti perché le donne si addormentano prima - e si risvegliano anche prima - degli uomini? Non si tratta, come verrebbe da pensare, semplicemente di stili di…
Il benessere dei piedi: come fare da soli la pedicure!
Avere dei piedi curati è molto importante sia dal punto di vista estetico che da quello salutare. Se, infatti, avere piedi sani è indice di femminilità, al tempo stesso aiuta…
A quanto pare, Facebook ci fa stare bene. Ecco perché.
Social e benessere: c’è una correlazione? Se sì, di che tipo? Di recente si parla molto spesso degli effetti che Facebook, il social network più amato, abbia sul nostro sulla…
Ecco perché la pizza è la vera alleata del benessere!
La pizza è uno dei cibi più amati dagli Italiani, e non solo. Buona, perfetta per stare in compagnia e anche economica, è osannata da molti ma demonizzata da altri…
Se ti arrabbi, rischi di morire prima dei 70 anni!
Rabbia e aggressività sono emozioni e comportamenti che possono essere nocivi non solo nell’immediato: se, infatti, è risaputo che scatti di ira non facciano bene alla salute, non bisogna altre…
Tornati in città? Ecco come mantenere l’abbronzatura
Finite le vacanze estive trascorse al mare, sfoggiare l’abbronzatura è sempre un piacere. Peccato che con il passare dei giorni si ritorni alla nostra carnagione naturale. Ecco allora 5 regole…
Naturopatia: di cosa si tratta e da dove prende origine?
La naturopatia è l’insieme delle pratiche di medicina alternativa che prevede il ricorso a tecniche naturali, dunque alla medicina non convenzionale, oltre che a stili di vita sani per curare…
5 veri elisir di benessere da provare!
Frutta, verdura, frutta secca: i frullati benefici per il nostro organismo sono preparati con cibi sani, ricchi di vitamine, Sali minerali ed antiossidanti. Alcuni, combinati sapientemente, danno vita a smoothie…