Voglia di benessere? Scoprite le offerte per il weekend

Le settimane trascorrono velocemente, tutte uguali l'una dopo l'altra? Non sopportate più il solito tram tram tra casa e lavoro? Arrivate la sera stanchi e non vedete l'ora di buttarvi…

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Festa della donna, perché non concedersi una vacanza benessere, magari con le amiche?

Come ogni marzo che si rispetti, arriva il momento della Festa della Donna o, come viene universalmente definita, la Giornata internazionale della donna. L'8 marzo 2017 capita di mercoledì, “Proprio…

Proteggere la pelle dal freddo durante l’inverno, ecco come fare

Durante la stagione fredda le intemperie come vento, umidità, neve e pioggia sono all'ordine del giorno. Questi fattori possono mettere a dura prova la nostra pelle, esposta al freddo e…

La sauna: benefici, indicazioni e controindicazioni

Quando si va in un centro benessere uno dei tanti trattamenti disponibili, nonché uno dei più gettonati è la sauna. Ma conosciamo davvero i suoi benefici e le sue controindicazioni?…

Stanchezza? Ecco i rimedi naturali!

Capita spesso di sentirsi stanchi e affaticati. Le cause sono da ricercare nello stress della vita quotidiana sì, ma anche in un’alimentazione non adeguata e nel poco tempo che dedichiamo…

Danza: tanti benefici. Perché praticarla già da piccoli… ma non solo.

La danza è divertimento, è disciplina, è sport. Chi pratica questa attività inizia generalmente con il desiderio di fare qualcosa di divertente approfittando per mantenere sotto controllo la forma fisica.…

Offerte Benessere a Febbraio: qualche suggerimento!

Febbraio è alle porte. Siamo nel pieno del ritmo lavorativo e questo richiede tanta energia. Ricaricarsi per ritrovare benessere e vitalità è importante per rendere di più al lavoro e…

Olio essenziale di tea tree alleato del benessere: ecco come usarlo

L’olio essenziale di tea tree è ricavato dall’omonima pianta di cui sono utilizzate le foglie e i ramoscelli. Viene definito anche albero del tè perché le sue foglie erano impiegate…

La top 5 terme del 2017: il perché e le caratteristiche

Le terme sono stabilimenti che sfruttano appunto le sorgenti termali per cure e trattamenti benessere, grazie alle caratteristiche dell'acqua riferite alla concentrazione di sali minerali e alla sua temperatura. Si tratta…

Le massime del 2016 di Benessere Viaggi su Twitter: scoprile e lasciati ispirare

Ecco 10 delle massime di Benessere Viaggi su Twitter che ci hanno ispirato nel 2016, ma che valgono per una vita intera. Piccole perle di saggezza con cui affrontare la…