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Giusi Lombardo
- 25 Novembre 2015
- Alimentazione
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Come pesare bene gli alimenti
Quando si è a dieta, ma anche quando non lo si è e si vuole mantenere un regime di mantenimento, è bene avere un’idea delle giuste dosi da consumare durante…
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- 18 Novembre 2015
- Alimentazione
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Ecco perché non riesci a dimagrire
Provi mille diete eppure il peso non scende? Molte persone sostengono di mettersi a dieta e di non riuscire a dimagrire. Questa affermazione è vera solo in pochi casi. Ossia…
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- 16 Novembre 2015
- Alimentazione
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Come mangiare per stimolare il benessere
Si parla moltissimo di alimentazione sana e di benessere. Che le sue cose siano indissolubilmente legate fra loro è risaputo e spesso si parla anche di cibi “miracolosi”. Di miracoloso…
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- 20 Ottobre 2015
- Alimentazione
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Eurochocolate prende il via: ecco le novità!
Amanti del cioccolato di tutta Europa, l’evento più goloso dell’anno è iniziato! Giorno 16 ottobre Perugia ha aperto le sue porte alla 22esima edizione dell’Eurochocolate, L’Esposizione Internazionale del Cioccolato. Il Festival perugino…
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- 16 Ottobre 2015
- Alimentazione
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Il potere dell’acqua al mattino
Bere molta acqua è una delle abitudini che ognuno dovrebbe avere, per uno stile di vita più sano. Persino la nuova piramide alimentare elaborata dall’INRAN (Istituto Nazionale di Ricerca per…
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- 16 Ottobre 2015
- Alimentazione
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La spezia che combatte la cellulite
La cellulite è uno degli inestetismi più comuni tra lo donne: 8 su 10, infatti, soffrono di questa alterazione del sistema linfatico, la quale comporta uno scompenso a livello circolatorio.…
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- 23 Settembre 2015
- Alimentazione
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I CIBI PER PERDERE PESO FACILMENTE
Per dimagrire non conta solo quanto mangiamo, ma anche cosa mangiamo! Infatti una selezione dei cibi da consumare è molto importante per avere risultati migliori e ci consente di perdere…
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- 10 Settembre 2015
- Alimentazione
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Aperitivi mondiali: città che vai, aperitivo che trovi!
“Paese che vai usanza che trovi”, è proprio vero, e vale per tutto… anche per l’aperitivo! E sì, perché l’aperitivo, oltre a essere un’occasione per condividere del tempo insieme ad…
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Simone Di Sabatino
- 1 Settembre 2015
- Alimentazione
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Dieta del gelato: cosa c’è di vero
Alzi la mano chi ha mangiato un gelato nell'ultima settimana. Tutti? Normale, durante l'estate il gelato è uno degli alimenti più consumati. Buono, nutriente, fresco e dolce. Cosa c'è di…
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- 27 Agosto 2015
- Alimentazione
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Fette biscottate a colazione: come sceglierle?
Molto consumate, soprattutto a colazione o come spuntino, le fette biscottate sono ormai un must sulle tavole degli italiani e oggi vi sono moltissime varietà in commercio, in relazione al…
