Abbronzatura: i trattamenti per preparare la pelle

Il tempo della tintarella si avvicina e se vogliamo una pelle dorata e abbronzata bisogna iniziare già da ora a prepararla all’esposizione. L’obiettivo? Una pelle dal colore uniforme, senza scottature…

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Porri: benefici e proprietà

Il porro è un ortaggio appartenente alla famiglia delle Liliaceae, di cui fanno parte, ad esempio, aglio ed asparagi, ma anche cipolla, erba cipollina e scalogno. Simile a questi nel…

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Benessere in montagna? Ecco le offerte

Bella stagione e montagna? Un mix perfetto per il relax e il benessere di corpo e dello spirito. Con il sole, i verdi paesaggi, l’aria pulita delle alte quote, la…

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Activity tracker: sono affidabili?

Tra gli strumenti utilizzati durante l’attività fisica ci sono gli activity tracker, dispositivi che consentono appunto di tracciare i passi, i battiti e le calorie consumate. Oggi sul mercato ce…

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Zanzare? 5 rimedi naturali per tenerle lontane

Con l’arrivo delle belle giornate, purtroppo andremo incontro a qualche piccolo inconveniente. Parliamo delle zanzare, che sappiamo arrivare assieme al caldo. Chi è più soggetto alle punture di questi insetti…

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Fave: proprietà e benefici

Uno dei consigli per un alimentazione sana è quello di consumare prodotti di stagione. E le fave lo sono in questo periodo dell’anno: portatele in tavola inserendole a pieno titolo…

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Benessere di coppia: offerte per un weekend Romantico

Il week end è attesissimo dalle coppie che lavorano durante la settimana e necessitano di un po’ di tempo per stare insieme, oltre che di un po’di relax. Perché allora…

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Primavera: tempo di allergie. Rimedi naturali e qualche consiglio

Con l’arrivo della primavera chi soffre di allergie deve fare i conti con i fastidi che queste comportano, come starnuti, congestione nasale, rossore e bruciore agli occhi, tosse, ma anche…

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Ponte del 1 Maggio all’insegna del benessere: ecco qualche idea!

Il 1 Maggio, questo 2017, coincide con il lunedì! Una buona notizia questa: il week end si allunga e ciò consente di approfittare di ben 3 giorni di vacanza. Cosa…

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La sauna: benefici, indicazioni e controindicazioni

Quando si va in un centro benessere uno dei tanti trattamenti disponibili, nonché uno dei più gettonati è la sauna. Ma conosciamo davvero i suoi benefici e le sue controindicazioni?…

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