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Giusi Lombardo
- 4 Dicembre 2015
- Viaggi
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5 regole scientifiche per non sbagliare nulla durante le vacanze
Le vacanze rappresentano il momento per rilassarsi e staccare la spina dagli impegni quotidiani. Organizzare e vivere una vacanza memorabile non è difficile e, se vogliamo andare sul sicuro, possiamo avvalerci…
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- 3 Dicembre 2015
- Viaggi
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Utili e originali: ecco gli oggetti ingegnosi da portare in viaggio
Quando si parte per le vacanze, a secondo del luogo di destinazione e dei servizi offerti, molte comodità di cui siamo abituati a godere nel nostro ambiente domestico possono mancare:…
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- 1 Dicembre 2015
- Benessere
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Ecco perché leggere (un libro vero) è sinonimo di benessere
Leggere: un’arte, un hobby, una forma di cultura ed anche una fonte di benefici per la nostra psiche. Ebbene sì, leggere è tutto questo. Alcuni studi hanno messo in evidenza…
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- 30 Novembre 2015
- Benessere
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Ecco il benessere italiano secondo l’OCSE: sotto la media europea.
Quanto gli italiani stimano di essere in uno stato di benessere? Sicuramente meno rispetto a quella che è la valutazione della media europea. È il Better Life Index a rivelarci…
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- 27 Novembre 2015
- Benessere
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Offerte benessere vicino alla Casa di Babbo Natale
La magia del Natale inizia a farsi sentire e ancora di più la avvertiamo quando, passeggiando per le strade delle nostre piccole e grandi città, vediamo una figura che rappresenta…
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- 26 Novembre 2015
- Benessere
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Come fare i massaggi rilassanti
Chi non vorrebbe la sera poter godere di un massaggio rilassante che allevi le tensioni accumulate durante il giorno? I massaggi sono infatti un valido sistema per raggiungere uno stato…
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- 25 Novembre 2015
- Alimentazione
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Come pesare bene gli alimenti
Quando si è a dieta, ma anche quando non lo si è e si vuole mantenere un regime di mantenimento, è bene avere un’idea delle giuste dosi da consumare durante…
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- 18 Novembre 2015
- Alimentazione
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Ecco perché non riesci a dimagrire
Provi mille diete eppure il peso non scende? Molte persone sostengono di mettersi a dieta e di non riuscire a dimagrire. Questa affermazione è vera solo in pochi casi. Ossia…
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- 18 Novembre 2015
- Benessere
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Pelle meravigliosa con miele e aloe
L'acne è una infiammazione delle ghiandole sebacee. Si tratta di un disturbo tipico dell’età adolescenziale ma po’ presentarsi anche dopo i trent’anni. Si parla in tal caso di acne tardiva.…
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- 16 Novembre 2015
- Alimentazione
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Come mangiare per stimolare il benessere
Si parla moltissimo di alimentazione sana e di benessere. Che le sue cose siano indissolubilmente legate fra loro è risaputo e spesso si parla anche di cibi “miracolosi”. Di miracoloso…
