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Giusi Lombardo
- 16 Settembre 2016
- Benessere
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Il benessere dei piedi: come fare da soli la pedicure!
Avere dei piedi curati è molto importante sia dal punto di vista estetico che da quello salutare. Se, infatti, avere piedi sani è indice di femminilità, al tempo stesso aiuta…
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- 14 Settembre 2016
- Benessere
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A quanto pare, Facebook ci fa stare bene. Ecco perché.
Social e benessere: c’è una correlazione? Se sì, di che tipo? Di recente si parla molto spesso degli effetti che Facebook, il social network più amato, abbia sul nostro sulla…
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- 13 Settembre 2016
- Benessere
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Ecco perché la pizza è la vera alleata del benessere!
La pizza è uno dei cibi più amati dagli Italiani, e non solo. Buona, perfetta per stare in compagnia e anche economica, è osannata da molti ma demonizzata da altri…
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- 12 Settembre 2016
- Benessere
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Se ti arrabbi, rischi di morire prima dei 70 anni!
Rabbia e aggressività sono emozioni e comportamenti che possono essere nocivi non solo nell’immediato: se, infatti, è risaputo che scatti di ira non facciano bene alla salute, non bisogna altre…
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- 8 Settembre 2016
- Alimentazione
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Tutte le proprietà benefiche dell’uva!
Ancora per tutto il mese di settembre e anche ad ottobre, possiamo trovare l’uva di stagione. Questo frutto, o più precisamente questa infruttescenza, grazie al suo sapore dolce è in…
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- 7 Settembre 2016
- Alimentazione
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Ecco come cambiano i valori del colesterolo nelle nuove linee guida europee
Il colesterolo sappiamo essere dannoso per la nostra salute; in particolare è co-responsabile di malattie cardiovascolari. Ma quale è il livello di colesterolo ottimale per ritenersi in salute e quale…
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- 6 Settembre 2016
- Alimentazione
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Ecco quali saranno i trend alimentari per questo autunno!
Cibo e moda sono strettamente legati tra loro. Eh già, perché anche in fatto alimentare si può parlare di tendenze, soprattutto negli ultimi anni, in cui sono diventati quasi virali…
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- 5 Settembre 2016
- Benessere
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Tornati in città? Ecco come mantenere l’abbronzatura
Finite le vacanze estive trascorse al mare, sfoggiare l’abbronzatura è sempre un piacere. Peccato che con il passare dei giorni si ritorni alla nostra carnagione naturale. Ecco allora 5 regole…
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- 2 Settembre 2016
- Benessere
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Naturopatia: di cosa si tratta e da dove prende origine?
La naturopatia è l’insieme delle pratiche di medicina alternativa che prevede il ricorso a tecniche naturali, dunque alla medicina non convenzionale, oltre che a stili di vita sani per curare…
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- 1 Settembre 2016
- Alimentazione
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Nutrienti e dietetici: ecco i semi di quinoa
Di sicuro avrete sentito parlare dei semi di quinoa i quali, nell’ultimo anno, hanno riscosso un grande successo. Come mai? Fanno davvero così bene? Vediamo un po’ di cosa si…
